Domenica 24 Set 2023
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Terapia del respiro

Lo Yoga della risata è una disciplina che è particolarmente sviluppata negli stati Uniti e in Svezia. La risata non è solo salutare per le persone, ma rappresenta anche un formidabile strumento sociale: è un destrutturante della rabbia e crea un clima positivo, inoltre grazie all’aumentata ossigenazione, si neutralizzano gli effetti nefasti dell’ansia, si stimola la produzione di endorfine e di serotonina, si rinforza il sistema immunitario e si migliora il funzionamento di tutto l’organismo purificandolo.

Ca’ Rezzonico ha organizzato con la titolare del Club della risata, la signora Monica Vanita Albergoni, una serie di incontri (ben otto) che hanno avuto un sorprendente successo da parte di tutti gli ospiti coinvolti, che hanno atteso in modo gioioso l’incontro successivo.

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